✨ Creatina Monohidrate for Women ✨

? ¿Cómo funciona?
La creatina monohidratada es un suplemento que ayuda a aumentar la energía en los músculos, mejorando el rendimiento físico durante entrenamientos de fuerza, resistencia o alta intensidad. Funciona elevando los niveles de fosfocreatina, lo que permite regenerar más rápido el ATP (fuente principal de energía del cuerpo).

? Incrementa la fuerza y la resistencia.

? Favorece el desarrollo y mantenimiento de masa muscular magra.

⚡ Mejora la recuperación entre series y entrenamientos intensos.

?‍? Diseñada para mujeres que buscan tonificar, ganar energía y mejorar su desempeño deportivo.

? ¿Cómo se toma?

Dosis recomendada: 3 a 5 gramos diarios (1 cucharadita aprox.).

Forma de uso: Disolver en un vaso de agua, jugo o batido de proteína.

Momento ideal: Puede tomarse antes o después del entrenamiento.

Uso continuo: No requiere ciclos, se puede tomar de forma diaria para mantener niveles óptimos en los músculos.